交集

很久没有说话的欲望了。
ADHL的亢奋期过了，日子是开心了一些，不过还是在同一个轨道。
每天和飞子打闹嬉戏，逛逛超市买买菜，一起准备晚餐，看他斗地主，像教-儿子-一样耐心的哄他背词汇，除了假惺惺的学习之外所有活动都和这个大小孩有关。。。晕了。

我让飞子看了很多ADD的材料，然后问他我有多大可能是ADD，几乎是不假思索 99.9%！ 。。。还很兴奋的嚷嚷道“我终于知道了，高三坐你边上自习的时候，每次看你看书，一晚上都在看同一页，那个时候可想不明白了。”边上的我汗滴了一地。。。
我终于为自己从小到大的极度差的自制力找到了一个无可挑剔的借口---我的额叶有问题，这让我又惊又喜，非常的不可思议我终于不用再对自己的无序绝望，充满怨恨。我也不用再面对确定自己的智商这个难题，去劝自己接受智商一般甚至是低下的结论，然后又推翻自己的结论，然后再逼自己接受。。。呵呵，回想一下我的那么多天才办法，我不但不笨其实应该还是很聪明的。无论如何，能走到这一步，我是非常非常幸运的。

虽然心理上那些沉甸甸的东西被移走了不少，不过我还是一样缺乏自制，还是一样会发呆，反应慢的时候，哥哥还是会一样说我好笨哦~~原来就觉得自己是一个很爱总结规律的小孩，原来规律真的对我很重要，作为一个ADD我必须用规矩把自己武装到牙齿~~~~一个星期来我给自己写了很多很多让飞子看了忍不住发笑的规矩，可是我知道这对我很重要。比如，早起活动顺序：洗衣（洗衣粉）、热饭菜、洗漱。这样我就不会像以前那样要想个半天，拿起牙刷的时候觉得应该去热饭菜，或者是到中午才想起来要洗衣，或者是洗衣忘了放洗衣粉。。做饭顺序：化冰、烧水、先荤后素。。洗碗顺序：等等等等。这些小规矩真的微不足道，也真的帮我节省了很多时间。从现在开始我要慢慢积累，把日常生活中的活动都理出个一规二律的，肯定会帮我省出很多很多的时间。

至于学习，真的是不好意思提了，不过，荒废学习而产生的负罪感倒是让我开始静下来看7habits of effectiveness people，每天要求自己睡前看十页，看到80页了，这本书真的很好看~~~~昨天说到在我们有freewill去选择我们对条件的反应，是啊，所以即使额叶不够活跃，面对诱惑的时候，那些选择也都还是存在并且都是可选的，以前我会用自己的直觉选择（因为额叶的问题所以选择基本总是错的），现在我已经事先知道了题目的答案，知道了对我最正确的选择，即使这道题我不会，我也可以做出正确的选择。比如，原来看电视超时的时候我会陷入其中，把其他都忘掉，管他上班不上班。现在我已经不信任自己的直觉了相反会问自己：如果我是个正常人我会怎么做？就这样，很自然的我会选择---离开电视机。

规律生活~~~我要活得更好，希望就在这里了~~~

（下次要写写七个习惯这本书，关键词是emotionally dependent）